Moitos amantes das bebidas alcohólicas confían en que o corpo non se vexa especialmente prexudicado se beben con moderación. Para avaliar de forma xusta todos os riscos para a saúde,Os científicos realizaron numerosos estudos nos que se determinou exactamente esta "medida".. Dirémosche en detalle no artigo se hai doses inofensivas de alcohol, doses máximas e letais e cales son os riscos que corren as persoas que toman habitualmente produtos que conteñan alcohol.
"Ración" diaria e máxima permitida de etanol para humanos
De feito, non hai unha dose segura de alcohol. O alcohol etílico considérase un veleno forte en calquera cantidade. O corpo non pode funcionar correctamente cando os sistemas internos están expostos aos efectos tóxicos do acetaldehído, que se forma cando o etanol se descompón coa participación das enzimas hepáticas.
Non obstante, a Consellería de Sanidade publicou información sobre as cantidades máximas permitidas de alcol (valores medios) que non provocan danos graves para a saúde.
Tarifa diaria:
- Cervexa e outras bebidas de baixo contido alcohólico cun contido alcohólico non superior ao 5% - 250 ml;
- Champaña, viño 11-13% - 100 ml;
- Produtos con vermú 17-20% e viños fortes - 75 ml;
- alcohol forte 40 graos, vodka, coñac - 30 ml.
As cantidades especificadas non deben tomarse diariamente. Segundo os expertos, considérase máis seguro beber alcohol na cantidade máxima permitida ata 2-3 veces por semana, non con máis frecuencia.
En xeral, todo depende das características individuais do organismo. Máis polo miúdo, o cálculo dunha dosificación segura debe facerse individualmente para cada bebedor, tendo en conta a súa idade, altura, peso, condición física, enfermidades crónicas, etc.
Cales son os perigos do consumo diario de alcohol inofensivo?
Investigadores británicos determinaron como o etanol afecta o cerebro e o sistema nervioso, mesmo cando se consume en "porcións" pequenas e aceptables.
Influencia nociva:
- penetra profundamente nas células e ten un efecto destrutivo sobre elas;
- destrúe as neuronas;
- estimula a síntese da hormona dopamina e ácido gamma-aminobutírico, que se expresa en sensacións eufóricas, unha sensación de pracer e relaxación;
- As estruturas cerebrais destrúense gradualmente, o funcionamento do sistema nervioso central vese perturbado e desenvólvense varias condicións patolóxicas.
Se bebes todos os días, co paso do tempo aparecen problemas de carácter cognitivo-psicoemocional, os procesos de pensamento ralentízanse, a memoria e a intelixencia deterioráronse. No contexto da intoxicación crónica, poden ocorrer enfermidades graves do fígado, dos riles, do sistema cardiovascular, etc.
Incluso unha dose inofensiva de alcohol tomada diariamente contribúe a iso
Se o teu ser querido bebe pequenas cantidades de alcohol todos os días e asegúrate de que a situación está baixo control, presta atención a este problema agora. Nas primeiras fases, a adicción ao alcohol é máis fácil de tratar. Ademais, unha persoa ten todas as oportunidades ao desfacerse dun mal hábito de forma oportuna
Limitar a dose ou letal de etanol
Todo o mundo sabe que as bebidas alcohólicas poden ser prexudiciais en grandes cantidadescomplicacións que ameazan a vidacun alto risco de morte súbita. Non obstante, é difícil dicir canto alcohol pode realmente matar a unha persoa. Tamén son de gran importancia as diferentes características individuais do corpo.
A "porción" mortal media de alcohol é de 4-12 g de alcohol etílico por 1 kg de peso corporal, é dicir, para un home adulto que pesa 80 kg, tomar 2 botellas de vodka ao 40% ao mesmo tempo é potencialmente perigoso.
É posible controlar a cantidade de alcol consumida?
Moitas persoas logran inicialmente controlar unha norma inofensiva, pero tarde ou cedo perden o control. Calquera alcohol pode causar adicción e tolerancia. E como sabes, estes signos indican claramente o alcoholismo.
Se non paras a tempo, produciranse as consecuencias máis desfavorables. Desafortunadamente, é difícil para un adicto que perdeu o control da bebida tomar unha decisión de sobriedade por si mesmo. Pode pensar niso todo o tempo, recriminarse pola súa debilidade e aínda buscar outra bebida. A frecuencia de uso e a cantidade de produtos tomados aumentan gradualmente.
Este proceso pódese deter dun xeito:
Como axudar aos que perderon o control da bebida
Se un alcohólico non admite estar enfermo, recibirá sesións de intervención dirixidas a identificar o problema e motivalo para a súa recuperación. As tácticas de tratamento posteriores son determinadas polo médico tratante, tendo en conta a historia clínica específica e outros factores.
Programa de tratamento estándar para a adicción ao etanol:
desintoxicación - eliminación acelerada de toxinas mediante contagotas e medicamentos eficaces;curso sintomático — Eliminación das manifestacións físicas da síndrome de abstinencia;terapia restauradora , loitando contra as consecuencias da intoxicación crónica, fortalecemento xeral do sistema inmunitario;métodos psicoterapéuticos ten como obxectivo eliminar o apego mental ao alcohol;Medidas de rehabilitación , axuste social dos pacientes en recuperación para un retorno sen dor a unha vida sobria.
Ofrécese asistencia médica integral